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    L’application qui m’a changé la vie !

    Il vous est certainement déjà arrivé de vouloir perdre de mauvaises habitudes, mieux vous organiser dans votre vie, adopter une nouvelle “morning routine”, mais nous ne tenions pas plus de quelques jours, et surtout vous ne trouviez pas la motivation ! Je suis moi-même passé par une période où il devenait urgent que je change mes habitudes de vie, ma façon d’organiser mes journées, de me nourrir, de prendre soin de moi. Et même lorsque l’on trouve la motivation, il est parfois dur de s’y tenir. Notre entourage ne nous soutiens pas toujours, avoir un coach personnel c’est souvent beaucoup trop cher ! C’est alors que j’ai découvert l’application qui…